自分のテンションは自分で上げる!! / 6月25日『戊子』(月)のラッキー方位

今日も沢山の方に来ていただき

本当に感謝です

この写真は本日オンラインショップ

アップしたヒマラヤ水晶

ここまで強烈なヒマラヤ水晶には

出会ったことがありません

何が強烈なのか

身体中のエネルギーの復活を促してくれます

復活した後の爽快感はたまりません

触っているだけで

どんどん元気になっていくのを感じます

瞬間にあげてくれるというよりも

知らず知らずのうちに

テンションをあげてくれます

今年初めて出会った子

探していたわけでも

求めていたわけでもないのだが

突然私たちの前に現れた子

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目が離せなくなり

小さい子から大きい子まで

いくつか仕入れたのですが

さすがネイチャーサポートのお客様は

エネルギーが分かる

お客様にも同感していただき

既に何本もお客様のもとにいき

残りがわずか

気になる方は是非お問い合わせください

動画はこちら

この水晶はエネルギーもビッグですが

価格もビッグ・・・

ですが

十分役に立ってくれるはず

持ち主様との出会いの瞬間を楽しみにしています

そして今日のテーマは

「自分のテンションは自分であげる」

石好きであれば

自分に必要な石に出会った時には

テンションが上がります

欲しいブレスレットなどを手に付けた瞬間は

言葉では表せない嬉しさがこみ上げてくる

興味がない方にとっては

ただの石ころ

興味が違うように

その日の気分も人それぞれ

既にテンションMAXの方もいれば

いつも怒っている人

いつも不満を口にしている人

その方の置かれた環境に応じて

人それぞれです

自分にとって嫌なこと

面白くないことは

日々雨のように降り注ぎます

望んでいる方はいないはずだが

望んでいないのに降ってくる

・・・それも勝手に・・・

ここが面白い

考えてみると直ぐに理解できるが

これだけテンションを下げる雨に

打たれていると

気づかないうちに

確実にテンションは落ちてくる

ここで選択肢は3つだけ

一つは

落ちたテンションの状態で過ごし

耐え忍ぶ

あるいは周りに当たり散らす

この上ない迷惑だ

もう一つは

誰かが自分のテンションを挙げてくれるのを期待する

現れなければ暗いまま

ただし勘違いしないでほしいことは

テンションを上げなければいけないのではない

いつも通りの機嫌で

過ごすことが出来ればそれでいい

その方の元気の度合いというのも

人それぞれであり

はしゃぐことが元気ということではない

そして最後は

自分でテンションを上げる

落ちた気分を自分で上げるということだ

皆さんは自分の元気度合いを上げるツールを

いくつもっているだろうか

多ければ多いほど使い分けが出来るが

一つあれば十分だと思う

例えば

仕事でやる気が出ない

上司からはいつものように嫌味を言われ

朝からテンションダダ下がり

こんな時には

いつもの倍の速度で仕事をこなしてみる

社内をダラダラ歩くのではなく早歩き

時間を決め

必ずその時間までに

目の前の仕事を終わらせようとするだけでも

気が付いたら何故か元気になっていたりする

世の中には人のテンションを下げる天才もいる

わざとではないだろうが

事あるごとにいちいち小言をいうタイプだ

先回りしてなんでも言ってくるタイプもそうだ

よくある話で

「今 しようと思っていたのに・・・」

1から10まで先回りされると

気分を保てということ自体に無理がある

その場で気分を上げることが出来なければ

出来ればその日のうちには

フラットの状態に戻したい

仕事から帰ったら

ビールを飲んで終わり

もちろんそれで気分が戻るなら

それはそれでいい

仲間で居酒屋に集まり

上司や会社の愚痴タイム

これもガス抜きとしては必要だと思う

ただしテンションを持続させるということからは少し弱い

何故なら

テンションを上げるとは

体温を上げるということに近い

酒を飲んでいる時は体温は上昇するが

その後は比較的早く体温低下を起こします

飲んだ勢いではしゃぎまくるとましかもしれないが

周りへの迷惑

愚痴 喧嘩など

本末転倒になりかねない

愚痴や不満は酒のつまみとしてはおいしいが

血管が収縮する

逆に体を動かせば

心臓の拍動は増し

血流が増えます

体が温まり正しい判断と気分の安定をもたらします

僕の場合は仕事が終わった後に

運動をすれば気分爽快です

始めるまでは面倒だと思っていても

終わってみると気分が高揚します

ただし運動をしようと思える時はまだまし

その気にもなれないほど

ズタボロに打たれた日にはどうすればいいのか

僕の場合は

映画と音楽でテンションを無理やり上げてやります

先日は夜中に

「ソウ」シリーズの最新作

『ジグソウ:ソウ・レガシー』を観たが

心動かず 期待値に届かなかった映画で少し残念

音楽ではかなり前の曲だが

最近頻繁に聞きテンションを上げているのが

Jennifer Lopezのこの曲

ミュージックビデオが最高

出来ればイヤホンでボニュームMAXで聴いていただくと

テンションが上がらないはずがない

これは僕のテンションアゲアゲツールであり

皆さんはそれぞれでいい

本を読むと落ち着く

行きつけの喫茶店で時間を過ごす

好きになった方と電話で話す

子供と遊ぶ

何でもいい

何か自分だけのテンションを上げるツールを

もっていると

意外と日々を乗り越えていけるものだと思う

そして今週1週間メッセージは

ご覧いただけましたでしょうか

動画はこちらです

よければ参考に行動してみてください

皆様からご相談も受け付けております

選択に迷っている

どうしていいか分らない

等々どんな些細な事でも構いません

このブログのお問い合わせ

メール、電話、何でも構いませんので

どしどしご相談ください

それでは

6月25日『戊子』(月)

ラッキー方位です

これは一人一人ではなく

集団で移動する際の開運方位となります

是非

お友達・ご家族・職場の人間・仲間同士などでの

デートや日帰り旅行、営業先など

移動する際の参考にしてください

6月25日『戊子』(月)のラッキー方位

「南東」「南西」

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