おはようございます
まずはご案内！！
只今ネイチャーサポートは、移転大セールを開催しております
商品によっては、５０％、６０％もあります
それ以上!!・・・なんて商品もあるとか、ないとか・・・
昨日も沢山の石達が出ていきましたので
是非お早めにどうぞ
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昨日の私は一日お勉強・・・
健康運動指導士の更新講習だったのですが、
体が椅子からずれ落ちるほど寝ていたとか・・・いないとか（笑）
その中で、
仮に認知症の発症を2年遅らせる事が出来るだけで、
医療や介護費用の削減効果が約1兆円もあるとか!!
その為には、
毎日プラス10分の運動が、
認知症予防及び健康寿命の引き上げにつながるという事です
これからは、
健康運動指導士としての活動も増やしていければと考えております
そして、約3年間続けてきたFM千里の番組が今月末で終了します
FM千里って何？という方も多く、
そのうえ、18時からの放送という事で、
なかなか多くの方に聴いていただく事は難しかったと思いますが、
それでも毎月ご相談をいただけたことに感謝しております
そもそもお客様からのお声がけで、
スタートした番組で、
話す音源をパソコンに取り込むのってどうするの？
なんてところから始まり、
なんとか3年間も続けることができました
毎月収録するのが大変で、
納期ギリギリで音源を届ける事が殆どで、
スタッフの皆様にはご迷惑ばかりをかけておりましたが、
今振り返ると楽しく、新しい経験をさせていただけました
今後は、FM千里としては終わりですが、
来月からはYouTubeを通して、
お届けしたいと思います
放送は、毎月最終火曜日の22時からです
よければお聞きくださいませ
そして、最終回のFM千里もよければ聞いてやってください
27日18時から、FM83.7Mhzです。
それでは、今日も一日張り切って生きましょう
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